Pourquoi certaines relations sont-elles si douloureuses ? Pourquoi a-t-on parfois l’impression de toujours revivre les mêmes schémas, les mêmes manques, les mêmes peurs… même en changeant de partenaire ?
Ce podcast vous invite à explorer un sujet fondamental : l’attachement.
Enfance, blessures, mémoires émotionnelles et transgénérationnelles influencent nos liens affectifs. On croit chercher l’amour, mais souvent, on cherche à réparer ce qui a été blessé.
Dans cet épisode de 5 minutes :
- Découvrez les différents styles d’attachement : sécure, anxieux, évitant, désorganisé
- Apprends à reconnaître les dynamiques de dépendance ou de contrôle
- Comprendre comment notre enfant intérieur influence nos choix amoureux
- Et surtout… comment commencer à guérir pour vivre un lien plus conscient, plus libre et plus aimant
Épisode 15 : Couple et Attachement
Bienvenue dans « Mémoire Cellulaire » le podcast qui vous aide à comprendre, libérer ce qui ne vous appartient plus et à reprendre les rênes de votre vie. Je suis Nathalie Ellul, praticienne en reprogrammation cellulaire. Chaque épisode est une invitation à la transformation intérieure.
Aujourd’hui, j’aimerais vous emmener dans une réflexion essentielle : qu’est-ce qu’un couple sain ? Qu’est-ce qu’un couple toxique ? Et comment notre style d’attachement influence tout cela ?
Commençons par l’attachement. Notre manière de nous relier à l’autre dans le couple vient très souvent… de notre enfance. De la façon dont nous avons été aimés, rassurés, regardés. Cela crée des styles d’attachement : sécure, anxieux, évitant… ou désorganisé.
Dans un couple toxique, ces blessures non reconnues s’entrechoquent. Vous vous reconnaitrez peut-être si :
Vous vivez des montagnes russes émotionnelles
Vous avez peur de perdre l’autre, mais aussi si vous souffrez de sa présence
Il y a des jeux de pouvoir, du contrôle, du silence, ou de la dépendance
On ressent souvent de la culpabilité ou on se perd dans la relation
Souvent, ce type de couple est nourri par des attachements inconscients liés à des blessures non guéries : peur du rejet, de l’abandon, besoin de reconnaissance, besoin de sauver ou d’être sauvé.
À l’inverse, un couple sain, ce n’est pas un couple parfait. C’est un lien où chacun peut exister pleinement. On y trouve :
De la communication authentique
De l’espace pour soi et pour l’autre
Du respect des émotions
Un soutien mutuel sans fusion excessive
L’attachement y devient sécure, même s’il y a des fragilités. On se sent libre d’aimer, d’exprimer, de poser des limites. Il y a de la sécurité intérieure, et donc, moins de projections, moins de conflits destructeurs.
Alors comment passer d’un couple toxique à un lien plus conscient ?
Cela commence par se choisir soi. Guérir ses blessures, reconnaître ses schémas répétitifs, et surtout… s’aimer suffisamment pour ne plus confondre attachement et amour.
L’amour vrai ne blesse pas. Il élève.
Je vous invite à observer votre couple, avec douceur. À vous demander : Est-ce que je m’aime dans cette relation ? Est-ce que je me sens libre d’être moi ?
C’est à partir de là que tout peut changer.
Si ce message a résonné en vous, si vous sentez qu’il est temps pour vous de libérer ce qui vous bloque et d’ouvrir un nouveau chapître de votre vie, je vous invite à me contacter.
Vous pouvez me retrouver sur mon site www.reprogrammationcellulaire.ch
Ensemble nous irons écouter ce que vos cellules ont à vous dire…et libérer ce qui ne vous sert plus.
Merci pour votre écoute et à très bientôt.